ジョギングやらないか？

1 ：名無しの愉しみ：2005/11/24(木) 23:51:09 ID:co74sAuP

「市民マラソン・駅伝に参加したい」　「ダイエットしたい」　「禁煙したい」　
それぞれ目的や目標は違うかも知れないけど『ジョギングしよう』という人の為のスレです。

「今日走ったよ！」とか、「新しいシューズ買ったよ！」とか、ジョギングに関する話題なら何でもOK。
ジョギング仲間の方の息抜きの場になればいいなと思います。

883 ：名無しの愉しみ：2008/08/05(火) 23:44:48 ID:???

>882
独り言呟きながら走れば、多分誰も寄ってこないよ

884 ：名無しの愉しみ：2008/08/06(水) 23:37:40 ID:???

>>882
サングラスをかけてみれば？

885 ：名無しの愉しみ：2008/08/07(木) 11:29:43 ID:E8K1NqYw

やはりスポーツしてる人は若いよな、
眼がイキイキしてる。
走っている人が公園とかで体操してたら
やっぱりカッコいいですね。

886 ：名無しの愉しみ：2008/08/07(木) 23:28:51 ID:???

体脂肪率どれくらいかな？ちなみに俺は身長181cmで体重50．5kgです。

887 ：名無しの愉しみ：2008/08/07(木) 23:35:02 ID:???

>>886
ひょっとして世界一背の高い競馬の騎手になれるかも

888 ：名無しの愉しみ：2008/08/08(金) 00:09:12 ID:???

>>886
細すぎじゃないか・・？
おれは167cmで52kgだけど、体大丈夫？って心配されるよ

889 ：名無しの愉しみ：2008/08/10(日) 00:40:38 ID:???

>>888
体大丈夫？

890 ：名無しの愉しみ：2008/08/11(月) 00:31:26 ID:9fagfSDt

さっき走ってきたけど
今日は少し涼しく感じた

891 ：名無しの愉しみ：2008/08/11(月) 23:24:19 ID:KiHtE4l3

コンクリート走ってるときに膝が痛くなるんだけど、ゴムラバーの地面に慣れたせいかな？

892 ：名無しの愉しみ：2008/08/12(火) 23:21:08 ID:JavvUSEx

>>891
たぶん。
北京五輪のマラソンでも話題になってるようだけど
アスファルトとコクリートの違いだけでも大きいような。

自分は故障持ちなので、今までシューズのクッション性や自分の足との相性ばかり気にしてたけど
「マラソン　コンクリート　アスファルト」でググったら色々参考になることが出てきたな。

893 ：名無しの愉しみ：2008/08/14(木) 04:10:41 ID:6Dp8+lJl

>>892
そうだったか…
ゴムラバーとクッション性のシューズの組み合わせは最高だったんだけど
地面が変わるだけで痛みが出るとは＞＜

894 ：名無しの愉しみ：2008/08/14(木) 15:30:30 ID:R/ezASGi

ジョギングやってあげてもいいよ。

895 ：名無しの愉しみ：2008/08/14(木) 15:32:35 ID:R/ezASGi

>>886
宇宙人か？

896 ：名無しの愉しみ：2008/08/14(木) 19:48:14 ID:???

アイアンマン ワイヤレス フィットネス トラッカー　欲しい
何処に売ってる？

897 ：名無しの愉しみ：2008/08/15(金) 21:56:49 ID:???

>>895

つまり、あなたは宇宙人がどういったものだか知っているということですね。
どのような根拠、または経験から判断したのでしょうか？

898 ：名無しの愉しみ：2008/08/18(月) 23:26:47 ID:???

新しいシューズ買ったよ！

899 ：ゆう：2008/08/19(火) 00:24:21 ID:4B6MijzQ

今日1時間ちょっと
ジョギングしました。
すぐに息が上がるので
何度も歩いてしまいますが…毎日、最低一時間はマイペースながら走ることを目標にします☆

900 ：名無しの愉しみ：2008/08/19(火) 00:45:51 ID:KTtqGMXd

先月の末に自分も１年ぶりにシューズ買った
この１年はシューズを一度も洗わなかった・・・

901 ：名無しの愉しみ：2008/08/19(火) 15:21:40 ID:EePAeecR

>>899
目標高杉
絶対続かん
毎日五分走ることを目標にしろ
気が楽だろう
走るという動作を行うことが大事
五分間でも毎日欠かさず走ったら強くなります

902 ：ゆう：2008/08/19(火) 21:33:35 ID:4B6MijzQ

あと30分ほどしたら
走ってきます☆
今日はやたらと涼しい

903 ：名無しの愉しみ：2008/08/19(火) 23:28:20 ID:???

毎日一時間か・・・・
おれは三日に一度のペースで一時間ジョグで一杯だあ

904 ：ゆう：2008/08/20(水) 00:27:27 ID:/KzexEPs

結局、今日走らなかった…
気分が乗らなかった。
こんな日があってもいいですよね？
明日は、頑張る☆

905 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 00:45:28 ID:crLqzfHI

>>904
その質問に答えます。

よくないです。

906 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 01:34:01 ID:8q4wBlDy

>>905
第三者だけど、気分が乗らなくて走らなかったのがよくないっていうこと？？

907 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 16:17:55 ID:???

気分が乗らないなら走る必要は無い

変な人に会う確立が高いとかケガをするかもって時は魂がブレーキをかける場合もある
ので

908 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 19:19:52 ID:8q4wBlDy

>>907
スピリチュアルな理由なのか。
俺は霊感があるわけじゃないけど、そんな日は走らないようにしてる。やる気も関わってくるだろうし。

909 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 19:30:04 ID:???

>>1
ジョギングで禁煙てできるの？ ジョギングした後すごく吸いたくなりますが

910 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 20:48:06 ID:y/+uMaUz

>>909
ジョギングが習慣になった人で禁煙に成功したという例は多い。
ストレス解消の手段がタバコからジョギングにシフトしたというパターンから
心肺機能を高めたいから吸いたくなくなったという本格派までいろいろ。

911 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 20:55:56 ID:2aqT7ul/

>>910
ありがとう。なるほどねぇ

912 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 21:17:20 ID:y/+uMaUz

>>911
ただし、ニコチン中毒がアドレナリン中毒(ランナーズハイ中毒)にシフトする場合も多々あるｗ

913 ：名無しの愉しみ：2008/08/20(水) 22:09:06 ID:2aqT7ul/

>>913
www…って、よくわかんねえけど、なんとなくわかった。でもﾆｺﾁﾝ中毒から抜けられたらたいしたもんしょ

914 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 00:00:20 ID:???

>>914
そうか、今はこんなのが流行っているのか？

915 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 00:09:07 ID:???

>>915
おまえ　馬鹿だろ

916 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 01:37:00 ID:???

>>916
天才だなあ

917 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 10:59:07 ID:???

>>917
騙し絵以外にも用途があったとは知らなかったよ

ｺﾝﾆｬﾛ
　　　　　○　 ヾ○ｼ
　　　　く|）へ ﾍ/
　　　　　〉　　 ﾉ
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918 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 11:00:53 ID:???

>>918
吊ってこいよ…orz

ｺﾝﾆｬﾛ
　　　　　○　 ヾ○ｼ
　　　　く|）へ ﾍ/
　　　　　〉　　 ﾉ
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919 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 13:52:53 ID:???

なごんだ

920 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 20:21:37 ID:kWjYXsK/

月曜日からマラソン通勤しようと考えてますがオススメのシューズありますかね？アスファルトを１０キロ走ります。あとかえのTシャツとズボンをいれるバックはどんなのがいいですか？

921 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 20:28:07 ID:???

GT-2130の黒

922 ：ゆう：2008/08/21(木) 21:52:45 ID:5D5tZ8Ss

今日も一時間ほど走ってきました。食後1時間ぐらいだったので体が重かった〜…涼しいので汗もあんまりかかないし…

923 ：名無しの愉しみ：2008/08/21(木) 22:32:47 ID:???

>>920
ということは、職場までの距離は42.195Kmあるんですね

924 ：名無しの愉しみ：2008/08/22(金) 23:46:05 ID:iBa4fzrt

>>920
通勤ラン専用のリュックがあるよ。
某ランニング雑誌の巻末とかでよく見かける。

専用のものでなくても、容量15リットルくらいで
腰と胸の両ベルト付きタイプのリュックなら代用できると思う。

925 ：ゆう：2008/08/26(火) 17:03:32 ID:OrDmKgDc

今日は雨で
断念せざるをえないかも

926 ：名無しの愉しみ：2008/08/26(火) 22:08:04 ID:???

雨の中走るのも乙ですよ

927 ：名無しの愉しみ：2008/08/26(火) 22:48:16 ID:???

>>920
×　マラソン通勤
○　ランニング通勤

928 ：名無しの愉しみ：2008/08/27(水) 20:36:42 ID:???

あっついぜ〜

929 ：名無しの愉しみ：2008/08/29(金) 02:33:46 ID:xVnVUv8X

ジョギング三日やったら、ふくらはぎがなんともないのにスネが痛い。弁慶より少し下の辺り。これって変じゃね？

930 ：ゆう：2008/08/29(金) 04:48:04 ID:WIVAZFMQ

ここ１週間ほど
さぼってる…
暗くてゾクゾクする道があって怖い…

931 ：名無しの愉しみ：2008/08/29(金) 08:00:34 ID:???

>>929
それが普通。

932 ：名無しの愉しみ：2008/08/29(金) 11:33:47 ID:LZibMelx

会社では肩身が狭い私ですが、
休日はランニング仲間と楽しくやってます。
趣味があってよかったよ。